NOUVEAU
Tout âge, tous niveaux.
Ressenti et plaisir du mouvement dans la détente. S'exprimer avec le corps sur différents styles de musiques. Relaxation.
Vous avez envie de bouger, danser, vous faire plaisir, vous exprimer de façon libre sans vous soucier de la technique ?
La Danse Bien-être vous offre cette bulle de créativité, de spontanéité, de décompression et d'apaisement.
Il s'agit d'une danse très libre, personnelle, mélangeant courtes chorégraphies faciles et improvisations. Toujours dans le plaisir, le ressenti et l'interprétation du mouvement.
A L'AMICALE
| Mardi | 20h15-21h15 | Tous âges / Tous niveaux |
Responsable :
Monique PARIS
Tél. : 01 45 34 27 04
| Pour votre sécurité un certificat médical vous sera demandé |
La Danse Bien-être permet de s'exprimer corporellement, de lâcher prise, de se vider la tête en libérant son corps.
C'est un espace pour être en connexion avec vous-même, pour vous ressourcer, dans la joie et la légèreté. Et ce, quelles que soient vos possibilités physiques.
Chaque séance proposera différents thèmes, rythmes et styles de musique (du plus dynamisant au plus reposant) ... ainsi sera fait le plein d'énergie et d'enthousiasme, avant la relaxation finale.
Vous en ressortirez de bonne humeur, détendu, libéré et recentré.
