DANS LE PREAU DE L'ECOLE DU VAL
| Mercredi | 19h15-20h15 | Culture physique |
| 20h15-21h15 |
Responsable :
Marie-Madeleine BUET
Tél. : 01 46 26 41 95
Pour la localisation des locaux voir carte dans "Age et activités"
| Pour votre sécurité un certificat médical vous sera demandé |
| Pour des raisons d'hygiène et de sécurité, l'ALC ne fournira plus les tapis de sol. Nous vous remercions d'apporter votre matériel. |
A L'AMICALE
| Lundi | 8h45-9h45 | Cardio intense |
| 9h45-10h45 | Renforcement musculaire doux | |
| 14h45-16h15 | Abdos/taille/fessiers |
Responsable :
Marie-Madeleine BUET
Tél. : 01 46 26 41 95
| Mardi | 8h45-9h45 | Gymnastique Stretching |
| 9h45-10h45 | Gymnastique d'entretien | |
| 10h45-11h45 |
Responsable :
Danielle CHAMEREAU
Tél. : 01 46 26 24 28
| Mercredi | 8h45-9h45 | Gymnastique d'entretien tonique |
Responsable :
Marie-Madeleine BUET
Tél. : 01 46 26 41 95
| Jeudi | 9h45-10h45 | Renforcement musculaire |
Responsable :
Claudine LE CAER
Tél. : 06 32 98 13 56
| Samedi | 9h30-10h30 | Renforcement musculaire |
| 10h30-11h30 | ||
| 11h30-12h30 |
Responsable :
Marie-Madeleine BUET
Tél. : 01 46 26 41 95
